de DU bist mACHTSAM Dein PODCAST ~ Der DICH berührt! Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für deine Seele. Wann & wo auch immer du willst: "GLAUBE AN DICH SELBST !"  Mein Mantra: „Komm aus deiner Ohnmacht & in dein mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss."  Persönlichkeit, Powertalk, Meditation, Achtsamkeit, Poesie, Rituale, Exercices, Spiritualität, Interviews,… ~ hier dreht dreht sich alles ganz persönlich um DICH!  Also, worauf wartest du noch?  Lass uns gemeinsam eine Idee deiner unbewussten Potentiale finden, starte mit emBODYMINDing® ~ deiner Quelle für mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss. Deinem authentischen Lebensgefühl!  Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! DU ~ Wenn nicht DU, wer dann? Deine Anja    www.embodyminding.org    Kontakt: my@embodyminding.org Fri, 24 Apr 2020 18:51:07 +0000 podcaster.de Feedarator 2.5 (https://www.podcaster.de) https://www.embodyminding.org/podcast-2/ Anja Bölitz ~ emBODYMINDing® Anja Bölitz no no Anja Bölitz my@embodyminding.org Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss! ~.DU ~ Wenn nicht DU, wer dann? Dein PODCAST ~ Der DICH berührt! Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für deine Seele. Wann & wo auch immer du willst: "GLAUBE AN DICH SELBST !"  Mein Mantra: „Komm aus deiner Ohnmacht & in dein mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss."  Persönlichkeit, Powertalk, Meditation, Achtsamkeit, Poesie, Rituale, Exercices, Spiritualität, Interviews,… ~ hier dreht dreht sich alles ganz persönlich um DICH!  Also, worauf wartest du noch?  Lass uns gemeinsam eine Idee deiner unbewussten Potentiale finden, starte mit emBODYMINDing® ~ deiner Quelle für mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss. Deinem authentischen Lebensgefühl!  Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! DU ~ Wenn nicht DU, wer dann? Deine Anja    www.embodyminding.org    Kontakt: my@embodyminding.org episodic no no Dein PODCAST ~ Der DICH berührt! Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für deine Seele. Wann & wo auch immer du willst: "GLAUBE AN DICH SELBST !" Dein Motto: „Komm aus deiner Ohnmacht & in dein mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss." Persönlichkeit, Powertalk, Meditation, Achtsamkeit, Poesie, Rituale, Exercices, Spiritualität, Interviews,… ~ hier dreht dreht sich alles ganz persönlich um DICH! Also, worauf wartest du noch? Lass uns gemeinsam eine Idee deiner unbewussten Potentiale finden, starte mit emBODYMINDing® ~ deiner Quelle für mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss. Deinem authentischen Lebensgefühl! Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! DU ~ Wenn nicht DU, wer dann? Deine Anja www.embodyminding.org Kontakt: my@embodyminding.org #014 POD mACHTSAME Angst transformieren Grüß Dich emBODYMINDer – wunderbar, dass du wieder dabei bist, zu einem ganz wichtigen Thema: mACHTSAME Angst transformieren.

Ich bin Anja, emBODYMINDer, ich kenne meine Potentiale und habe in mir meine tiefen Ressourcen entdeckt. Diese kann ich aktivieren und wunderbar in mein mACHTSAMES Leben integrieren. mACHTSAM heißt, dass du nicht nur achtsam bist, sondern auch die Dinge mit den DU achtsam bist, umsetzt, also mACHTSAM wirst. Die mACHT wieder über dein Leben zurück eroberst. Nicht fremdbestimmt, sondern selbstbestimmt. Das DU authentisch und vital bis ins hohe Alter mit diesem wundervollen Lebensgefühl bist und darüber hinaus dein Leben genießen kannst. Deshalb sage ich sehr gerne: Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Im deutschsprachigen Raum leiden mehr als 14 Millionen Menschen an Angst, Panik & Co. Der Wunsch jedes Einzelnen ist nichts Sehnlicheres als wieder ein normales Leben ohne die Angst vor der Angst bzw. Angst, Panik & Co.

Es gibt viele äußere Faktoren die Angst, Panik, Sorge & Co auslösen: Bestimmte Medikamente oder Drogen, ungünstiges Familien- oder Arbeitsumfeld, Entwicklungen in der Gesellschaft, Umwelt oder Bekanntenkreis.

Stell dir bitte ehrlich folgende zwei Fragen:

1.   1. Gibt es neben dem ganzen Unangenehmen Angst, Panik, Sorge & Co auch angenehme, begrüßende Effekte bei dir?

2.   2. Ein Besuch, eine bestimmte Tätigkeit oder eine Veränderung (vlt. Trennung vom Partner; Arbeitsstelle oder ein Umzug; Akzeptanz einer Situation, weil es nicht in deiner Macht liegt zu ändern), ist längst bei dir überfällig, aber dir hat bisher jede Kraft gefehlt. Stelle dir mal vor, wenn DU es bereits umgesetzt hättest - was wäre dir erspart geblieben?

Oft ist die Angst vor der Veränderung größer, als das Problem mit Angst, Panik, Sorge & Co.

Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Dieser verfügt über genial ausgefeilte Schutz- und Frühwarnsysteme und achtet ein Leben lang auf dich, dass du dir nicht schadest.

Angst, Panik & Co ist z.B. eine normale und gesunde Reaktion deines Unterbewusstseins, um dich vor Schlimmeren zu schützen - so eine Art Notprogramm. Es sind Warnsignale, weil du wiederholt nicht auf dein Bauchgefühl/ Intuition gehört hast.

Steht bei dir eine große Veränderung an die längst überfällig ist? Angst, Panik, Sorge & Co dient gelegentlich dazu, sich vor einer Veränderung zu drücken, die längst überfällig ist. Sobald deine Veränderung eingetreten ist, verschwinden deine Angst, Panik, Sorge & Co von selbst.

Wie? Das erfährst du hier im POD mACHTSAME Angst transformieren. Meine Erkenntnisse und mein erfolgreichstes Rezept, wie du deine Angstmuster auf Mut, Vertrauen & Co selbst umprogrammieren kannst. Zusätzlich beziehst Du für den Notfall 2 effektive Stopptools zum Anhalten deiner Angst, Panik, Sorge & Co.

All Right – bist du bereit zu deinem mächtigsten Urgefühl Angst aufzubrechen? Dann los!!

Machen wir uns gemeinsam auf den inneren Spaziergang zur Angst, Panik, Sorge & Co.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja

Schau mal bei mir vorbei und folge mir:

Web: https://www.embodyminding.org/

Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50

Instagram: @anjabolitz_embodyminding

Quelle: Autor Osho The Devine Melody #4 & Geschichte „Der mutige Mann“

]]> Thu, 23 Apr 2020 00:05:18 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-014_POD_mACHTSAME_Angst_transformieren.mp3 pod-5e9193cd67f3d170083056 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Grüß Dich emBODYMINDer – wunderbar, dass du wieder dabei bist, zu einem ganz wichtigen Thema: mACHTSAME Angst transformieren.

Ich bin Anja, emBODYMINDer, ich kenne meine Potentiale und habe in mir meine tiefen Ressourcen entdeckt. Diese kann ich aktivieren und wunderbar in mein mACHTSAMES Leben integrieren. mACHTSAM heißt, dass du nicht nur achtsam bist, sondern auch die Dinge mit den DU achtsam bist, umsetzt, also mACHTSAM wirst. Die mACHT wieder über dein Leben zurück eroberst. Nicht fremdbestimmt, sondern selbstbestimmt. Das DU authentisch und vital bis ins hohe Alter mit diesem wundervollen Lebensgefühl bist und darüber hinaus dein Leben genießen kannst. Deshalb sage ich sehr gerne: Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Im deutschsprachigen Raum leiden mehr als 14 Millionen Menschen an Angst, Panik & Co. Der Wunsch jedes Einzelnen ist nichts Sehnlicheres als wieder ein normales Leben ohne die Angst vor der Angst bzw. Angst, Panik & Co.

Es gibt viele äußere Faktoren die Angst, Panik, Sorge & Co auslösen: Bestimmte Medikamente oder Drogen, ungünstiges Familien- oder Arbeitsumfeld, Entwicklungen in der Gesellschaft, Umwelt oder Bekanntenkreis.

Stell dir bitte ehrlich folgende zwei Fragen:

1.   1. Gibt es neben dem ganzen Unangenehmen Angst, Panik, Sorge & Co auch angenehme, begrüßende Effekte bei dir?

2.   2. Ein Besuch, eine bestimmte Tätigkeit oder eine Veränderung (vlt. Trennung vom Partner; Arbeitsstelle oder ein Umzug; Akzeptanz einer Situation, weil es nicht in deiner Macht liegt zu ändern), ist längst bei dir überfällig, aber dir hat bisher jede Kraft gefehlt. Stelle dir mal vor, wenn DU es bereits umgesetzt hättest - was wäre dir erspart geblieben?

Oft ist die Angst vor der Veränderung größer, als das Problem mit Angst, Panik, Sorge & Co.

Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Dieser verfügt über genial ausgefeilte Schutz- und Frühwarnsysteme und achtet ein Leben lang auf dich, dass du dir nicht schadest.

Angst, Panik & Co ist z.B. eine normale und gesunde Reaktion deines Unterbewusstseins, um dich vor Schlimmeren zu schützen - so eine Art Notprogramm. Es sind Warnsignale, weil du wiederholt nicht auf dein Bauchgefühl/ Intuition gehört hast.

Steht bei dir eine große Veränderung an die längst überfällig ist? Angst, Panik, Sorge & Co dient gelegentlich dazu, sich vor einer Veränderung zu drücken, die längst überfällig ist. Sobald deine Veränderung eingetreten ist, verschwinden deine Angst, Panik, Sorge & Co von selbst.

Wie? Das erfährst du hier im POD mACHTSAME Angst transformieren. Meine Erkenntnisse und mein erfolgreichstes Rezept, wie du deine Angstmuster auf Mut, Vertrauen & Co selbst umprogrammieren kannst. Zusätzlich beziehst Du für den Notfall 2 effektive Stopptools zum Anhalten deiner Angst, Panik, Sorge & Co.

All Right – bist du bereit zu deinem mächtigsten Urgefühl Angst aufzubrechen? Dann los!!

Machen wir uns gemeinsam auf den inneren Spaziergang zur Angst, Panik, Sorge & Co.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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Deine Anja

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Quelle: Autor Osho The Devine Melody #4 & Geschichte „Der mutige Mann“

]]> 0 Anja Bölitz 00:30:11 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Grüß Dich emBODYMINDer – wunderbar, dass du wieder dabei bist, zu einem ganz wichtigen Thema: mACHTSAME Angst transformieren. Ich bin Anja, emBODYMINDer, ich kenne meine Potentiale und habe in mir meine tiefen Ressourcen entdeckt. Diese kann ich aktivieren und wunderbar in mein mACHTSAMES Leben integrieren. mACHTSAM heißt, dass du nicht nur achtsam bist, sondern auch die Dinge mit den DU achtsam bist, umsetzt, also mACHTSAM wirst. Die mACHT wieder über dein Leben zurück eroberst. Nicht fremdbestimmt, sondern selbstbestimmt. Das DU authentisch und vital bis ins hohe Alter mit diesem wundervollen Lebensgefühl bist und darüber hinaus dein Leben genießen kannst. Deshalb sage ich sehr gerne: Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Im deutschsprachigen Raum leiden mehr als 14 Millionen Menschen an Angst, Panik & Co. Der Wunsch jedes Einzelnen ist nichts Sehnlicheres als wieder ein normales Leben ohne die Angst vor der Angst bzw. Angst, Panik & Co. Es gibt viele äußere Faktoren die Angst, Panik, Sorge & Co auslösen: Bestimmte Medikamente oder Drogen, ungünstiges Familien- oder Arbeitsumfeld, Entwicklungen in der Gesellschaft, Umwelt oder Bekanntenkreis. Stell dir bitte ehrlich folgende zwei Fragen: 1.   1. Gibt es neben dem ganzen Unangenehmen Angst, Panik, Sorge & Co auch angenehme, begrüßende Effekte bei dir? 2.   2. Ein Besuch, eine bestimmte Tätigkeit oder eine Veränderung (vlt. Trennung vom Partner; Arbeitsstelle oder ein Umzug; Akzeptanz einer Situation, weil es nicht in deiner Macht liegt zu ändern), ist längst bei dir überfällig, aber dir hat bisher jede Kraft gefehlt. Stelle dir mal vor, wenn DU es bereits umgesetzt hättest - was wäre dir erspart geblieben? Oft ist die Angst vor der Veränderung größer, als das Problem mit Angst, Panik, Sorge & Co. Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Dieser verfügt über genial ausgefeilte Schutz- und Frühwarnsysteme und achtet ein Leben lang auf dich, dass du dir nicht schadest. Angst, Panik & Co ist z.B. eine normale und gesunde Reaktion deines Unterbewusstseins, um dich vor Schlimmeren zu schützen - so eine Art Notprogramm. Es sind Warnsignale, weil du wiederholt nicht auf dein Bauchgefühl/ Intuition gehört hast. Steht bei dir eine große Veränderung an die längst überfällig ist? Angst, Panik, Sorge & Co dient gelegentlich dazu, sich vor einer Veränderung zu drücken, die längst überfällig ist. Sobald deine Veränderung eingetreten ist, verschwinden deine Angst, Panik, Sorge & Co von selbst. Wie? Das erfährst du hier im POD mACHTSAME Angst transformieren. Meine Erkenntnisse und mein erfolgreichstes Rezept, wie du deine Angstmuster auf Mut, Vertrauen & Co selbst umprogrammieren kannst. Zusätzlich beziehst Du für den Notfall 2 effektive Stopptools zum Anhalten deiner Angst, Panik, Sorge & Co. All Right – bist du bereit zu deinem mächtigsten Urgefühl Angst aufzubrechen? Dann los!! Machen wir uns gemeinsam auf den inneren Spaziergang zur Angst, Panik, Sorge & Co. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle: Autor Osho The Devine Melody #4 & Geschichte „Der mutige Mann“ 14 full 1 #012 POD mACHTSAME Kommunikation Welcome zu deinem POD „DU bist mACHTSAM“.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und genieße es mein Leben mACHTSAM zu kreieren. Und du kannst das auch! Ich gebe dir dafür meine 3 i`s mit auf dem Weg: Ideen, Inspirationen & Impulse.

Wie schon im #011 POD mACHTSAME Ehrlichkeit vs.Unwahrheiten angesprochen, geht es hier um die mACHTSAME Kommunikation mit dem 3W-Tool.

1. Wie kann ich mir liebevoll sachlich und konstruktiv meiner inneren Welt und mit meinem äußeren Umfeld oder mit mir selbst auseinandersetzen?

2. Wie kann ich liebevoll und besonnen meine Argumente setzen und meine Meinung äußern ohne andere oder mich zu verletzen?

3. Wie kann ich Gefühle wie z.B. Traurigkeit oder Enttäuschung einer anderen Person oder mir selbst gegenüber verständlich und ehrlich ausdrücken?

Kurz und knapp: Wie ist es möglich, Feedback bzw. Kritik so zu geben und zu bekommen, dass DU daran persönlich wachsen und DU es als Chance zum Weiterentwickeln siehst? Das es Geschenke sind und keine Bomben?

Wie immer bekommst du eine aufweckende Geschichte dazu und das einzigartige 3W-Tool zum Umsetzen deines mACHTSAMEN Lebensweges zum emBODYMINDer. Du schaffst es mit meinen 3i`s nach diesem POD mACHTSAM zu  kommunizieren, kritisches Feedback an anderen und an dir selbst als Geschenke anzunehmen. Zu üben, dir selbst und deinem Umfeld den Weg von Wachstum und Weiterentwicklung zu weisen ohne dabei vor den Kopf zu stoßen in freudigen und wie in schwierigen Situationen.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> Tue, 21 Apr 2020 00:05:31 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-012_POD_mACHTSAME_Kommunikation.mp3 pod-5e918e7902fb9261417856 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Welcome zu deinem POD „DU bist mACHTSAM“.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und genieße es mein Leben mACHTSAM zu kreieren. Und du kannst das auch! Ich gebe dir dafür meine 3 i`s mit auf dem Weg: Ideen, Inspirationen & Impulse.

Wie schon im #011 POD mACHTSAME Ehrlichkeit vs.Unwahrheiten angesprochen, geht es hier um die mACHTSAME Kommunikation mit dem 3W-Tool.

1. Wie kann ich mir liebevoll sachlich und konstruktiv meiner inneren Welt und mit meinem äußeren Umfeld oder mit mir selbst auseinandersetzen?

2. Wie kann ich liebevoll und besonnen meine Argumente setzen und meine Meinung äußern ohne andere oder mich zu verletzen?

3. Wie kann ich Gefühle wie z.B. Traurigkeit oder Enttäuschung einer anderen Person oder mir selbst gegenüber verständlich und ehrlich ausdrücken?

Kurz und knapp: Wie ist es möglich, Feedback bzw. Kritik so zu geben und zu bekommen, dass DU daran persönlich wachsen und DU es als Chance zum Weiterentwickeln siehst? Das es Geschenke sind und keine Bomben?

Wie immer bekommst du eine aufweckende Geschichte dazu und das einzigartige 3W-Tool zum Umsetzen deines mACHTSAMEN Lebensweges zum emBODYMINDer. Du schaffst es mit meinen 3i`s nach diesem POD mACHTSAM zu  kommunizieren, kritisches Feedback an anderen und an dir selbst als Geschenke anzunehmen. Zu üben, dir selbst und deinem Umfeld den Weg von Wachstum und Weiterentwicklung zu weisen ohne dabei vor den Kopf zu stoßen in freudigen und wie in schwierigen Situationen.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> 0 Anja Bölitz 00:21:34 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Welcome zu deinem POD „DU bist mACHTSAM“. Ich bin Anja, emBODYMINDer und genieße es mein Leben mACHTSAM zu kreieren. Und du kannst das auch! Ich gebe dir dafür meine 3 i`s mit auf dem Weg: Ideen, Inspirationen & Impulse. Wie schon im #011 POD mACHTSAME Ehrlichkeit vs.Unwahrheiten angesprochen, geht es hier um die mACHTSAME Kommunikation mit dem 3W-Tool. 1. Wie kann ich mir liebevoll sachlich und konstruktiv meiner inneren Welt und mit meinem äußeren Umfeld oder mit mir selbst auseinandersetzen? 2. Wie kann ich liebevoll und besonnen meine Argumente setzen und meine Meinung äußern ohne andere oder mich zu verletzen? 3. Wie kann ich Gefühle wie z.B. Traurigkeit oder Enttäuschung einer anderen Person oder mir selbst gegenüber verständlich und ehrlich ausdrücken? Kurz und knapp: Wie ist es möglich, Feedback bzw. Kritik so zu geben und zu bekommen, dass DU daran persönlich wachsen und DU es als Chance zum Weiterentwickeln siehst? Das es Geschenke sind und keine Bomben? Wie immer bekommst du eine aufweckende Geschichte dazu und das einzigartige 3W-Tool zum Umsetzen deines mACHTSAMEN Lebensweges zum emBODYMINDer. Du schaffst es mit meinen 3i`s nach diesem POD mACHTSAM zu  kommunizieren, kritisches Feedback an anderen und an dir selbst als Geschenke anzunehmen. Zu üben, dir selbst und deinem Umfeld den Weg von Wachstum und Weiterentwicklung zu weisen ohne dabei vor den Kopf zu stoßen in freudigen und wie in schwierigen Situationen. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt 12 full 1 #013 POD mACHTSAME Liebe

Ahoi emBODYMINDer, wundervoll, dass es dich gibt.

Willkommen zu deinem ganz persönlichen POD „Du bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht. Du – wenn nicht, DU wer dann?

Ich bin Anja. emBODYMINDer und habe heute im POD das Wunderwerk LIEBE. Worüber schon die weisen Philosophen philosophierten, im Duden oder Brockhaus der Versuch einer Definition herbeizuzaubern unternommen oder in der Kirche als Dogma eingesetzt wurde sowie in der Spiritualität darfst du bedingungslos lieben…. Tja und wenn du 1000ende Menschen fragst, was Liebe ist, bekommst du bestimmt auch tausende Antworten…

Ich bin beim #011 POD mACHTSAME Ehrlichkeit vs. Unwahrheiten auf das Wort bedingungslose Liebe gestoßen und habe mich auf den Weg gemacht, für mich herauszufinden, was Liebe ist und habe mit einigen diskutiert und Erfahrungen ausgetauscht.

1. Was ist denn nun die Liebe?

2. Was ist diese nicht?

3. Was ist der Grund, vor die Liebe das Adjektiv BEDINUNGSLOS zu setzen? Warum ist Liebe nicht einfach Liebe?

4. Hast du vergessen, was Liebe ist?

Es war mal wieder ein spannender Ausflug mit wundervollen Erkenntnissen, die ich dir hier mitgebe: Zum Start eine Geschichte für dich mit, sowie meine Erkenntnisse aus der Welt der sachlichen Ebene und der Spiritualität. Am Ende kannst DU dir dein eigenes Fazit für dich extrahieren mit 5 liebevollen Anregungen für dein Leben voller mACHTSAMER Liebe.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> Tue, 21 Apr 2020 00:05:24 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-013_POD_mACHTSAME_Liebe.mp3 pod-5e91902970f52519519832 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz)

Ahoi emBODYMINDer, wundervoll, dass es dich gibt.

Willkommen zu deinem ganz persönlichen POD „Du bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht. Du – wenn nicht, DU wer dann?

Ich bin Anja. emBODYMINDer und habe heute im POD das Wunderwerk LIEBE. Worüber schon die weisen Philosophen philosophierten, im Duden oder Brockhaus der Versuch einer Definition herbeizuzaubern unternommen oder in der Kirche als Dogma eingesetzt wurde sowie in der Spiritualität darfst du bedingungslos lieben…. Tja und wenn du 1000ende Menschen fragst, was Liebe ist, bekommst du bestimmt auch tausende Antworten…

Ich bin beim #011 POD mACHTSAME Ehrlichkeit vs. Unwahrheiten auf das Wort bedingungslose Liebe gestoßen und habe mich auf den Weg gemacht, für mich herauszufinden, was Liebe ist und habe mit einigen diskutiert und Erfahrungen ausgetauscht.

1. Was ist denn nun die Liebe?

2. Was ist diese nicht?

3. Was ist der Grund, vor die Liebe das Adjektiv BEDINUNGSLOS zu setzen? Warum ist Liebe nicht einfach Liebe?

4. Hast du vergessen, was Liebe ist?

Es war mal wieder ein spannender Ausflug mit wundervollen Erkenntnissen, die ich dir hier mitgebe: Zum Start eine Geschichte für dich mit, sowie meine Erkenntnisse aus der Welt der sachlichen Ebene und der Spiritualität. Am Ende kannst DU dir dein eigenes Fazit für dich extrahieren mit 5 liebevollen Anregungen für dein Leben voller mACHTSAMER Liebe.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> 0 Anja Bölitz 00:25:49 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Ahoi emBODYMINDer, wundervoll, dass es dich gibt. Willkommen zu deinem ganz persönlichen POD „Du bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht. Du – wenn nicht, DU wer dann? Ich bin Anja. emBODYMINDer und habe heute im POD das Wunderwerk LIEBE. Worüber schon die weisen Philosophen philosophierten, im Duden oder Brockhaus der Versuch einer Definition herbeizuzaubern unternommen oder in der Kirche als Dogma eingesetzt wurde sowie in der Spiritualität darfst du bedingungslos lieben…. Tja und wenn du 1000ende Menschen fragst, was Liebe ist, bekommst du bestimmt auch tausende Antworten… Ich bin beim #011 POD mACHTSAME Ehrlichkeit vs. Unwahrheiten auf das Wort bedingungslose Liebe gestoßen und habe mich auf den Weg gemacht, für mich herauszufinden, was Liebe ist und habe mit einigen diskutiert und Erfahrungen ausgetauscht. 1. Was ist denn nun die Liebe? 2. Was ist diese nicht? 3. Was ist der Grund, vor die Liebe das Adjektiv BEDINUNGSLOS zu setzen? Warum ist Liebe nicht einfach Liebe? 4. Hast du vergessen, was Liebe ist? Es war mal wieder ein spannender Ausflug mit wundervollen Erkenntnissen, die ich dir hier mitgebe: Zum Start eine Geschichte für dich mit, sowie meine Erkenntnisse aus der Welt der sachlichen Ebene und der Spiritualität. Am Ende kannst DU dir dein eigenes Fazit für dich extrahieren mit 5 liebevollen Anregungen für dein Leben voller mACHTSAMER Liebe. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt 13 full 1 #011 POD mACHTSAME Ehrlichkeit vs. Unwahrheiten Juchuh – wundervoll, dass du wieder dabei bist. Ein mega spannendes Thema.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und genieße mein Leben authentisch, selbstbestimmt und voller Vitalität. Be embodymind!

Ehrlichkeit vs. Unwahrheiten

Huiuiui – wie siehts da bei dir aus? Hast du dich mit diesem sehr sensiblen Thema schon mal selbst hinterfragt und reflektiert?

5 ehrliche Fragen an dich:

1. Wie ehrlich bist du zu dir und anderen?

2. Wann bedienst du dich in welchen Situationen mit Unwahrheiten bzw. Notlügen?

3. Und wieviel Ehrlichkeit oder Unwahrheit verträgt dein Umfeld bzw. du selber?

4. Ist es radikal, immer und offen zu sagen, was man denkt und fühlt?

5. Wie oft sagen wir „Ja“, obwohl wir eigentlich „Nein“ meinen. Oder vielleicht auch umgekehrt?

Wie auch immer. Das ist eine spannende POD Folge in der ich für dich eine kurze Geschichte zum Thema Ehrlichkeit habe, mit spannenden Selbstreflektionsfragen und einen Weg, wie du deine gesunde Dosis Ehrlichkeit und Notlügen für dich findest, ohne dass es giftig für dich und andere wird.

Los geht’s! Lass dich von meinen 3 I`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen) beflügeln.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja

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Web: https://www.embodyminding.org/

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> Sun, 19 Apr 2020 00:05:24 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-011_POD_mACHTSAME_Ehrlichkeit_vs-_Unehrlichkeit.mp3 pod-5e918cb772a42463757828 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Juchuh – wundervoll, dass du wieder dabei bist. Ein mega spannendes Thema.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und genieße mein Leben authentisch, selbstbestimmt und voller Vitalität. Be embodymind!

Ehrlichkeit vs. Unwahrheiten

Huiuiui – wie siehts da bei dir aus? Hast du dich mit diesem sehr sensiblen Thema schon mal selbst hinterfragt und reflektiert?

5 ehrliche Fragen an dich:

1. Wie ehrlich bist du zu dir und anderen?

2. Wann bedienst du dich in welchen Situationen mit Unwahrheiten bzw. Notlügen?

3. Und wieviel Ehrlichkeit oder Unwahrheit verträgt dein Umfeld bzw. du selber?

4. Ist es radikal, immer und offen zu sagen, was man denkt und fühlt?

5. Wie oft sagen wir „Ja“, obwohl wir eigentlich „Nein“ meinen. Oder vielleicht auch umgekehrt?

Wie auch immer. Das ist eine spannende POD Folge in der ich für dich eine kurze Geschichte zum Thema Ehrlichkeit habe, mit spannenden Selbstreflektionsfragen und einen Weg, wie du deine gesunde Dosis Ehrlichkeit und Notlügen für dich findest, ohne dass es giftig für dich und andere wird.

Los geht’s! Lass dich von meinen 3 I`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen) beflügeln.

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> 0 Anja Bölitz 00:20:58 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Juchuh – wundervoll, dass du wieder dabei bist. Ein mega spannendes Thema. Ich bin Anja, emBODYMINDer und genieße mein Leben authentisch, selbstbestimmt und voller Vitalität. Be embodymind! Ehrlichkeit vs. Unwahrheiten Huiuiui – wie siehts da bei dir aus? Hast du dich mit diesem sehr sensiblen Thema schon mal selbst hinterfragt und reflektiert?5 ehrliche Fragen an dich: 1. Wie ehrlich bist du zu dir und anderen? 2. Wann bedienst du dich in welchen Situationen mit Unwahrheiten bzw. Notlügen? 3. Und wieviel Ehrlichkeit oder Unwahrheit verträgt dein Umfeld bzw. du selber? 4. Ist es radikal, immer und offen zu sagen, was man denkt und fühlt? 5. Wie oft sagen wir „Ja“, obwohl wir eigentlich „Nein“ meinen. Oder vielleicht auch umgekehrt? Wie auch immer. Das ist eine spannende POD Folge in der ich für dich eine kurze Geschichte zum Thema Ehrlichkeit habe, mit spannenden Selbstreflektionsfragen und einen Weg, wie du deine gesunde Dosis Ehrlichkeit und Notlügen für dich findest, ohne dass es giftig für dich und andere wird. Los geht’s! Lass dich von meinen 3 I`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen) beflügeln. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt 11 full 1 #010 POD mACHTSAMER Erfolg Freut mich sehr, dich zu deinem POD „Du bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich persönlich dreht, zu begrüßen.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und genieße meine mACHTSAMEN Erfolgserlebnisse und das damit verbundene Lebensgefühl, meinen authentischen Spaziergagng zu beschreiten.

Damit du dein mACHTSAMEs Lebensgefühl und deinen Weg beschreiten kannst, ist es wichtig, dass du deine eigene Definition von Erfolg darlegst. Was bedeutet Erfolg für dich?

Wichtig ist dabei zu beachten, dass du deine Erfolgsphilosophie in Einklang mit deinen mACHTSAMEN Werten und deiner mACHTSAMEN Vision formulierst, das erleichtert es dir, Entscheidungen zu treffen und zu wissen, wo du dich mit einem klaren JA oder NEIN abgrenzt.

Heute stelle ich dir EINE wichtige Frage und gebe dir ein Beispiel, wie du deinen Antwortsatz einleiten kannst. Denn für mACHTSAMEN Erfolg gibt es kein Rezept oder Formeln oder Anleitungen. Dafür bist du dein eigener Fachexperte, wie für alles. Du fühlst, was dich berührt und kein Außenstehender.

Ich gebe dir meine 3 i`s (Ideen, Impulse & Inspirationen) und erinnere dich daran, dir deiner wieder SELBST-Bewusst zu werden und darüber hinaus eine neue Perspektive für deinen wahren mACHTSAMEN Erfolg einzunehmen. Sowohl natürlich kredenzt mit einer erweckenden Geschichte, als auch 2 kostbaren Ritualen, deinen mACHTSAMEN Erfolg zu genießen.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja

Schau mal bei mir vorbei und folge mir:

Web: https://www.embodyminding.org/

Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50

Instagram: @anjabolitz_embodyminding

Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> Sun, 19 Apr 2020 00:05:23 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-010_POD_mACHTSAMER_Erfolg.mp3 pod-5e918ad491f12787897510 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Freut mich sehr, dich zu deinem POD „Du bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich persönlich dreht, zu begrüßen.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und genieße meine mACHTSAMEN Erfolgserlebnisse und das damit verbundene Lebensgefühl, meinen authentischen Spaziergagng zu beschreiten.

Damit du dein mACHTSAMEs Lebensgefühl und deinen Weg beschreiten kannst, ist es wichtig, dass du deine eigene Definition von Erfolg darlegst. Was bedeutet Erfolg für dich?

Wichtig ist dabei zu beachten, dass du deine Erfolgsphilosophie in Einklang mit deinen mACHTSAMEN Werten und deiner mACHTSAMEN Vision formulierst, das erleichtert es dir, Entscheidungen zu treffen und zu wissen, wo du dich mit einem klaren JA oder NEIN abgrenzt.

Heute stelle ich dir EINE wichtige Frage und gebe dir ein Beispiel, wie du deinen Antwortsatz einleiten kannst. Denn für mACHTSAMEN Erfolg gibt es kein Rezept oder Formeln oder Anleitungen. Dafür bist du dein eigener Fachexperte, wie für alles. Du fühlst, was dich berührt und kein Außenstehender.

Ich gebe dir meine 3 i`s (Ideen, Impulse & Inspirationen) und erinnere dich daran, dir deiner wieder SELBST-Bewusst zu werden und darüber hinaus eine neue Perspektive für deinen wahren mACHTSAMEN Erfolg einzunehmen. Sowohl natürlich kredenzt mit einer erweckenden Geschichte, als auch 2 kostbaren Ritualen, deinen mACHTSAMEN Erfolg zu genießen.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> 0 Anja Bölitz 00:19:24 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Freut mich sehr, dich zu deinem POD „Du bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich persönlich dreht, zu begrüßen. Ich bin Anja, emBODYMINDer und genieße meine mACHTSAMEN Erfolgserlebnisse und das damit verbundene Lebensgefühl, meinen authentischen Spaziergagng zu beschreiten. Damit du dein mACHTSAMEs Lebensgefühl und deinen Weg beschreiten kannst, ist es wichtig, dass du deine eigene Definition von Erfolg darlegst. Was bedeutet Erfolg für dich? Wichtig ist dabei zu beachten, dass du deine Erfolgsphilosophie in Einklang mit deinen mACHTSAMEN Werten und deiner mACHTSAMEN Vision formulierst, das erleichtert es dir, Entscheidungen zu treffen und zu wissen, wo du dich mit einem klaren JA oder NEIN abgrenzt. Heute stelle ich dir EINE wichtige Frage und gebe dir ein Beispiel, wie du deinen Antwortsatz einleiten kannst. Denn für mACHTSAMEN Erfolg gibt es kein Rezept oder Formeln oder Anleitungen. Dafür bist du dein eigener Fachexperte, wie für alles. Du fühlst, was dich berührt und kein Außenstehender. Ich gebe dir meine 3 i`s (Ideen, Impulse & Inspirationen) und erinnere dich daran, dir deiner wieder SELBST-Bewusst zu werden und darüber hinaus eine neue Perspektive für deinen wahren mACHTSAMEN Erfolg einzunehmen. Sowohl natürlich kredenzt mit einer erweckenden Geschichte, als auch 2 kostbaren Ritualen, deinen mACHTSAMEN Erfolg zu genießen. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt 10 full 1 #008 POD mACHTSAME Selbstwerte Schön, dass du wieder dabei bist!

Ich bin Anja, emBODYMINDer und begrüße dich bei deinen ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alle nur um dich dreht.

DU – wenn nicht DU, wer dann?

Oh ja, die Dosis macht das Gift. Es ist das Maß aller Dinge. Oder wie Buddah bereits weise formulierte: „Die Mitte ist der Weg.“

Was hat das mit Werten zu tun?

Und was ist, wenn ich oberhalb der Dosis bin, dem Maß oder außerhalb des Weges?

Spannende Fragen, die dich in Kontakt bringen mit deinen wahrhaftigen und authentischen mACHTSAMEN Werten in dir.

Starter ist eine wohlbekannte und schon viel zitierte Geschichte, gepaart mit meiner Erfahrung der Entdeckung der authentischen mACHTSAMEN Werte und dem dazugehörigen mACHTSAMEN Tool, wie ich diese identifiziert habe.

Was hast du davon?

Wenn du weißt und fühlst, wer du bist und sein willst, stehst du auf einem starken Fundament und kein Orkan kann dich mehr so leicht umhauen und aus dem Lot bringen. Deine persönlichen Werte beeinflussen dein Denken, deine Entscheidungen und dein Handeln. Du kannst mACHTSAM bei Grenzüberschreitungen handeln.

Denn deine Werte bestimmen dein Handeln, somit das Ergebnis und den Erfolg in deinem Leben.

Sind dir also deine mACHTSAMEN Werte so richtig bewusst, wirst du auch verstehen, warum du in bestimmten Situationen genauso gehandelt hast so wie das auch bei mir der Fall war, oder warum du welche Entscheidungen genauso getroffen hast. Wenn du deine Werte klar vor Augen hast werden dir auch wichtige und schwierige Entscheidungen leichter fallen.

Du führst selbstbestimmt mACHTSAM Regie über DEIN Leben und genießt pure Lebensenergie in dir. Das emBODYMINDing® Lebensgefühl.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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Quelle Autor & Geschichte: „Der Kaufmann und der Papagei“ von Nossrat Peseschkian

]]> Sat, 18 Apr 2020 00:05:47 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-008_POD_mACHTSAME_Selbstwerte.mp3 pod-5e90b336eab0f294375626 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Schön, dass du wieder dabei bist!

Ich bin Anja, emBODYMINDer und begrüße dich bei deinen ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alle nur um dich dreht.

DU – wenn nicht DU, wer dann?

Oh ja, die Dosis macht das Gift. Es ist das Maß aller Dinge. Oder wie Buddah bereits weise formulierte: „Die Mitte ist der Weg.“

Was hat das mit Werten zu tun?

Und was ist, wenn ich oberhalb der Dosis bin, dem Maß oder außerhalb des Weges?

Spannende Fragen, die dich in Kontakt bringen mit deinen wahrhaftigen und authentischen mACHTSAMEN Werten in dir.

Starter ist eine wohlbekannte und schon viel zitierte Geschichte, gepaart mit meiner Erfahrung der Entdeckung der authentischen mACHTSAMEN Werte und dem dazugehörigen mACHTSAMEN Tool, wie ich diese identifiziert habe.

Was hast du davon?

Wenn du weißt und fühlst, wer du bist und sein willst, stehst du auf einem starken Fundament und kein Orkan kann dich mehr so leicht umhauen und aus dem Lot bringen. Deine persönlichen Werte beeinflussen dein Denken, deine Entscheidungen und dein Handeln. Du kannst mACHTSAM bei Grenzüberschreitungen handeln.

Denn deine Werte bestimmen dein Handeln, somit das Ergebnis und den Erfolg in deinem Leben.

Sind dir also deine mACHTSAMEN Werte so richtig bewusst, wirst du auch verstehen, warum du in bestimmten Situationen genauso gehandelt hast so wie das auch bei mir der Fall war, oder warum du welche Entscheidungen genauso getroffen hast. Wenn du deine Werte klar vor Augen hast werden dir auch wichtige und schwierige Entscheidungen leichter fallen.

Du führst selbstbestimmt mACHTSAM Regie über DEIN Leben und genießt pure Lebensenergie in dir. Das emBODYMINDing® Lebensgefühl.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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Quelle Autor & Geschichte: „Der Kaufmann und der Papagei“ von Nossrat Peseschkian

]]> 0 Anja Bölitz 00:19:49 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Schön, dass du wieder dabei bist! Ich bin Anja, emBODYMINDer und begrüße dich bei deinen ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alle nur um dich dreht. DU – wenn nicht DU, wer dann? Oh ja, die Dosis macht das Gift. Es ist das Maß aller Dinge. Oder wie Buddah bereits weise formulierte: „Die Mitte ist der Weg.“ Was hat das mit Werten zu tun? Und was ist, wenn ich oberhalb der Dosis bin, dem Maß oder außerhalb des Weges? Spannende Fragen, die dich in Kontakt bringen mit deinen wahrhaftigen und authentischen mACHTSAMEN Werten in dir. Starter ist eine wohlbekannte und schon viel zitierte Geschichte, gepaart mit meiner Erfahrung der Entdeckung der authentischen mACHTSAMEN Werte und dem dazugehörigen mACHTSAMEN Tool, wie ich diese identifiziert habe. Was hast du davon? Wenn du weißt und fühlst, wer du bist und sein willst, stehst du auf einem starken Fundament und kein Orkan kann dich mehr so leicht umhauen und aus dem Lot bringen. Deine persönlichen Werte beeinflussen dein Denken, deine Entscheidungen und dein Handeln. Du kannst mACHTSAM bei Grenzüberschreitungen handeln. Denn deine Werte bestimmen dein Handeln, somit das Ergebnis und den Erfolg in deinem Leben. Sind dir also deine mACHTSAMEN Werte so richtig bewusst, wirst du auch verstehen, warum du in bestimmten Situationen genauso gehandelt hast so wie das auch bei mir der Fall war, oder warum du welche Entscheidungen genauso getroffen hast. Wenn du deine Werte klar vor Augen hast werden dir auch wichtige und schwierige Entscheidungen leichter fallen. Du führst selbstbestimmt mACHTSAM Regie über DEIN Leben und genießt pure Lebensenergie in dir. Das emBODYMINDing® Lebensgefühl. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: „Der Kaufmann und der Papagei“ von Nossrat Peseschkian 8 full 1 #009 POD mACHTSAME Vergebung Grüß dich! Wunderbar das du wieder dabei bist bei deinem ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und kann heute bewusst, sichtbar selbstbestimmt und mACHTSAM mein Leben genießen. Das kannst du auch und dabei begleite ich dich gerne heute mit einem ganz intensiven Thema.

In diesem POD geht es um ein sehr intensives Tool: mACHTSAME Vergebung.

Hier bekommst du meine 3 i’s (Ideen, Impulse und Inspirationen), wie du Licht ins Dunkel bringen kannst und neue Energie für dich gewinnst, um kraftvoll dein Leben als emBODYMINDer zu genießen. Du erfährst wie DU dein Herz wieder öffnest für eine liebevolle Beziehung zu dir und deinem Umfeld, diese vertiefen und verbessern und dich von altem Ballast an Vorwürfen, Schuld und Scham befreien kannst.

Eine besondere Geschichte und magische Erkenntnisse gefolgt vom ABC der Vergebung erwarten DICH. Du kannst nach diesem POD wählen und entscheiden, ob du weiterhin den höchsten Preis in deinem Leben bezahlen oder einen Shift in dein Leben bringen möchtest.

„Der Schwache kann nicht verzeihen. Verzeihen ist eine Eigenschaft des Starken.“ (Mahatma Gandhi)

Mach dir das größte Geschenk in deinem Leben: Befreie dich von deinem Ballast und lerne zu vergeben.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> Sat, 18 Apr 2020 00:05:24 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-009_POD_mACHTSAME_Vergebung.mp3 pod-5e918962f3f41824030501 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Grüß dich! Wunderbar das du wieder dabei bist bei deinem ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und kann heute bewusst, sichtbar selbstbestimmt und mACHTSAM mein Leben genießen. Das kannst du auch und dabei begleite ich dich gerne heute mit einem ganz intensiven Thema.

In diesem POD geht es um ein sehr intensives Tool: mACHTSAME Vergebung.

Hier bekommst du meine 3 i’s (Ideen, Impulse und Inspirationen), wie du Licht ins Dunkel bringen kannst und neue Energie für dich gewinnst, um kraftvoll dein Leben als emBODYMINDer zu genießen. Du erfährst wie DU dein Herz wieder öffnest für eine liebevolle Beziehung zu dir und deinem Umfeld, diese vertiefen und verbessern und dich von altem Ballast an Vorwürfen, Schuld und Scham befreien kannst.

Eine besondere Geschichte und magische Erkenntnisse gefolgt vom ABC der Vergebung erwarten DICH. Du kannst nach diesem POD wählen und entscheiden, ob du weiterhin den höchsten Preis in deinem Leben bezahlen oder einen Shift in dein Leben bringen möchtest.

„Der Schwache kann nicht verzeihen. Verzeihen ist eine Eigenschaft des Starken.“ (Mahatma Gandhi)

Mach dir das größte Geschenk in deinem Leben: Befreie dich von deinem Ballast und lerne zu vergeben.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> 0 Anja Bölitz 00:21:30 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Grüß dich! Wunderbar das du wieder dabei bist bei deinem ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht. Ich bin Anja, emBODYMINDer und kann heute bewusst, sichtbar selbstbestimmt und mACHTSAM mein Leben genießen. Das kannst du auch und dabei begleite ich dich gerne heute mit einem ganz intensiven Thema. In diesem POD geht es um ein sehr intensives Tool: mACHTSAME Vergebung. Hier bekommst du meine 3 i’s (Ideen, Impulse und Inspirationen), wie du Licht ins Dunkel bringen kannst und neue Energie für dich gewinnst, um kraftvoll dein Leben als emBODYMINDer zu genießen. Du erfährst wie DU dein Herz wieder öffnest für eine liebevolle Beziehung zu dir und deinem Umfeld, diese vertiefen und verbessern und dich von altem Ballast an Vorwürfen, Schuld und Scham befreien kannst. Eine besondere Geschichte und magische Erkenntnisse gefolgt vom ABC der Vergebung erwarten DICH. Du kannst nach diesem POD wählen und entscheiden, ob du weiterhin den höchsten Preis in deinem Leben bezahlen oder einen Shift in dein Leben bringen möchtest. „Der Schwache kann nicht verzeihen. Verzeihen ist eine Eigenschaft des Starken.“ (Mahatma Gandhi) Mach dir das größte Geschenk in deinem Leben: Befreie dich von deinem Ballast und lerne zu vergeben. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt 9 full 1 #006 POD mACHTSAME Gefühle & Gedanken Teil 1 Schön, dass du wieder dabei bist.

Ich bin Anja und begrüße dich bei deinen ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht.

DU – wenn nicht DU, wer dann?

In meinen Workshops und Trainings spreche ich intensiv über das Thema Gefühle und Gedanken. Über das Ergebnis bin ich jedes Mal wieder erstaunt. Als ich selber auf einem Kongress war mit Tsd. Menschen, stellte der Moderator dieselbe Frage wie ich zum Thema Gefühle. Was da passierte, machte mich sprachlos und schweigsam. Wie gelähmt für ein paar Sekunden. Was? Das erfährst du hier in deinen 20 Minuten „DU bist mACHTSAM“ POD Teil 1 gefolgt von einem 2.Teil.

Stell dir eine Welt vor, in der wir Gedanken wahrnehmen, ohne diese zu werden, und Gefühle erleben ohne von diesen übermannt zu werden. Wie?

Dass erfährst du hier im POD mACHTSAME Gefühle & Gedanken. Was ist das? Und wo stecken diese? Wie kann ich mit diesen umgehen?

Ich möchte dich sowohl mit einer grandiosen Geschichte von der wunderbaren Autorin Gisela Rieger (https://www.gisela-rieger.de/leseproben/) berühren (die ich mit ihrer freundlichen Genehmigung hier im POD einfließen lassen darf), als auch dir  meine 7 fantastischen Rezeptzutaten, wie du deine Gefühle & Gedanken für dich gewinnen und genießen und in deinen Alltag integrieren kannst, verraten. Diese bewusst / mACHTSAM zu steuern und dich nicht von ihnen unbewusst beherrschen oder übermannen zu lassen.

Das Leben ist ein Geschenk.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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Quelle Autor & Geschichte: Gisela Rieger https://www.gisela-rieger.de/leseproben/

]]> Thu, 16 Apr 2020 00:05:32 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-006_POD_mACHTSAME_Gefuehle_-_Gedanken_Teil_1.mp3 pod-5e90aeea00d18267241965 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Schön, dass du wieder dabei bist.

Ich bin Anja und begrüße dich bei deinen ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht.

DU – wenn nicht DU, wer dann?

In meinen Workshops und Trainings spreche ich intensiv über das Thema Gefühle und Gedanken. Über das Ergebnis bin ich jedes Mal wieder erstaunt. Als ich selber auf einem Kongress war mit Tsd. Menschen, stellte der Moderator dieselbe Frage wie ich zum Thema Gefühle. Was da passierte, machte mich sprachlos und schweigsam. Wie gelähmt für ein paar Sekunden. Was? Das erfährst du hier in deinen 20 Minuten „DU bist mACHTSAM“ POD Teil 1 gefolgt von einem 2.Teil.

Stell dir eine Welt vor, in der wir Gedanken wahrnehmen, ohne diese zu werden, und Gefühle erleben ohne von diesen übermannt zu werden. Wie?

Dass erfährst du hier im POD mACHTSAME Gefühle & Gedanken. Was ist das? Und wo stecken diese? Wie kann ich mit diesen umgehen?

Ich möchte dich sowohl mit einer grandiosen Geschichte von der wunderbaren Autorin Gisela Rieger (https://www.gisela-rieger.de/leseproben/) berühren (die ich mit ihrer freundlichen Genehmigung hier im POD einfließen lassen darf), als auch dir  meine 7 fantastischen Rezeptzutaten, wie du deine Gefühle & Gedanken für dich gewinnen und genießen und in deinen Alltag integrieren kannst, verraten. Diese bewusst / mACHTSAM zu steuern und dich nicht von ihnen unbewusst beherrschen oder übermannen zu lassen.

Das Leben ist ein Geschenk.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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Quelle Autor & Geschichte: Gisela Rieger https://www.gisela-rieger.de/leseproben/

]]> 0 Anja Bölitz 00:21:19 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Schön, dass du wieder dabei bist. Ich bin Anja und begrüße dich bei deinen ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht. DU – wenn nicht DU, wer dann? In meinen Workshops und Trainings spreche ich intensiv über das Thema Gefühle und Gedanken. Über das Ergebnis bin ich jedes Mal wieder erstaunt. Als ich selber auf einem Kongress war mit Tsd. Menschen, stellte der Moderator dieselbe Frage wie ich zum Thema Gefühle. Was da passierte, machte mich sprachlos und schweigsam. Wie gelähmt für ein paar Sekunden. Was? Das erfährst du hier in deinen 20 Minuten „DU bist mACHTSAM“ POD Teil 1 gefolgt von einem 2.Teil. Stell dir eine Welt vor, in der wir Gedanken wahrnehmen, ohne diese zu werden, und Gefühle erleben ohne von diesen übermannt zu werden. Wie? Dass erfährst du hier im POD mACHTSAME Gefühle & Gedanken. Was ist das? Und wo stecken diese? Wie kann ich mit diesen umgehen? Ich möchte dich sowohl mit einer grandiosen Geschichte von der wunderbaren Autorin Gisela Rieger (https://www.gisela-rieger.de/leseproben/) berühren (die ich mit ihrer freundlichen Genehmigung hier im POD einfließen lassen darf), als auch dir  meine 7 fantastischen Rezeptzutaten, wie du deine Gefühle & Gedanken für dich gewinnen und genießen und in deinen Alltag integrieren kannst, verraten. Diese bewusst / mACHTSAM zu steuern und dich nicht von ihnen unbewusst beherrschen oder übermannen zu lassen. Das Leben ist ein Geschenk. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Gisela Rieger https://www.gisela-rieger.de/leseproben/ 6 full 1 #007 POD mACHTSAME Gefühle & Gedanken Teil 2 Grandios, dass du da bist zum 2.Teil mACHTSAME Gefühle & Gedanken.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und habe für mich erlebt, dass ich nicht das Gefühl bin oder der Gedanke.

Ich nehme meine Gedanken wahr, ohne dass ich diese werde und meine Gefühle, ohne mich von diesen übermannen zu lassen. Ich bin mACHTSAM. Be embodymind!

Wenn meine Gefühle oder Gedanken alles dafür tun, um wieder die Macht zu bekommen und ich mich dabei ertappe in alte, unbewusste Muster hineinzustolpern, erkenne ich, wie zügig ich mittlerweile das Steuer zurückerobere. Und dass, das Leben so herrlich normal ist und ich mittlerweile darüber von Herzen schmunzele und mich nicht ärgere. Wie?

Das verrate ich dir hier weiter im 2. Teil deines ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles um dich dreht.

Im 1. Teil hast du bereits die ersten 3 von 7 wertvollen Rezeptzutaten für deinen Einklang mit deinem Gefühls- und Gedankenchaos erfahren und wahrscheinlich bereits ausprobiert. Mein legendäres Imaginationstool wartet jetzt auf dich kombiniert mit einem inspirierenden, kleinen Ausschnitt aus meinem Leben.

Also, auf geht’s: Lass dich von meinen 3 I`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen) anstecken und werde ein emBODYMINDer. DU bist mACHTSAM.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> Thu, 16 Apr 2020 00:05:10 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-007_POD_mACHTSAME_Gefuehle_-_Gedanken_Teil_2.mp3 pod-5e90b1fa98047754827454 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Grandios, dass du da bist zum 2.Teil mACHTSAME Gefühle & Gedanken.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und habe für mich erlebt, dass ich nicht das Gefühl bin oder der Gedanke.

Ich nehme meine Gedanken wahr, ohne dass ich diese werde und meine Gefühle, ohne mich von diesen übermannen zu lassen. Ich bin mACHTSAM. Be embodymind!

Wenn meine Gefühle oder Gedanken alles dafür tun, um wieder die Macht zu bekommen und ich mich dabei ertappe in alte, unbewusste Muster hineinzustolpern, erkenne ich, wie zügig ich mittlerweile das Steuer zurückerobere. Und dass, das Leben so herrlich normal ist und ich mittlerweile darüber von Herzen schmunzele und mich nicht ärgere. Wie?

Das verrate ich dir hier weiter im 2. Teil deines ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles um dich dreht.

Im 1. Teil hast du bereits die ersten 3 von 7 wertvollen Rezeptzutaten für deinen Einklang mit deinem Gefühls- und Gedankenchaos erfahren und wahrscheinlich bereits ausprobiert. Mein legendäres Imaginationstool wartet jetzt auf dich kombiniert mit einem inspirierenden, kleinen Ausschnitt aus meinem Leben.

Also, auf geht’s: Lass dich von meinen 3 I`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen) anstecken und werde ein emBODYMINDer. DU bist mACHTSAM.

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> 0 Anja Bölitz 00:22:25 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Grandios, dass du da bist zum 2.Teil mACHTSAME Gefühle & Gedanken. Ich bin Anja, emBODYMINDer und habe für mich erlebt, dass ich nicht das Gefühl bin oder der Gedanke. Ich nehme meine Gedanken wahr, ohne dass ich diese werde und meine Gefühle, ohne mich von diesen übermannen zu lassen. Ich bin mACHTSAM. Be embodymind! Wenn meine Gefühle oder Gedanken alles dafür tun, um wieder die Macht zu bekommen und ich mich dabei ertappe in alte, unbewusste Muster hineinzustolpern, erkenne ich, wie zügig ich mittlerweile das Steuer zurückerobere. Und dass, das Leben so herrlich normal ist und ich mittlerweile darüber von Herzen schmunzele und mich nicht ärgere. Wie? Das verrate ich dir hier weiter im 2. Teil deines ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles um dich dreht. Im 1. Teil hast du bereits die ersten 3 von 7 wertvollen Rezeptzutaten für deinen Einklang mit deinem Gefühls- und Gedankenchaos erfahren und wahrscheinlich bereits ausprobiert. Mein legendäres Imaginationstool wartet jetzt auf dich kombiniert mit einem inspirierenden, kleinen Ausschnitt aus meinem Leben. Also, auf geht’s: Lass dich von meinen 3 I`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen) anstecken und werde ein emBODYMINDer. DU bist mACHTSAM. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt 7 full 1 #004 POD mACHTSAME Ziele deines Herzens (mZdH) - Teil 1 Verbinde dich mit der Kraft des Herzens und entfalte deine mACHTSAMEN Ziele.

Schön, dass du hier wieder reinhörst. Ich bin Anja und begleite dich in deine emBODYMINDing® Lebenswelt für mehr mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss in deinem Leben. Komm raus aus der Ohnmacht und werde mACHTSAM.

Kreiere dir dein Lebensgefühl sowie du es möchtest – selbstbestimmt / mACHTSAM. Wie ein emBODYMINDer.

Viele von uns haben berufliche, familiäre, private Ziele, manche von uns haben gar keine oder sind fremdbestimmt.

4 Fragen an dich:

·         1. Entspringen deine Ziele aus deinem tiefsten Herzen?

·         2. Kennst du deine Ziele des Herzens überhaupt?

·         3. Hast du deine Ziele des Herzens im Blick?

·         4. Oder hast Du gar keine Ziele und fühlst dich in dir selbst    verloren?

4x mit einem Nein diese Fragen beantwortet? Dann bist du genau richtig in diesem ca. 20minütigen POD ganz persönlich für dich.

Durch meine 3 i`s (Inspirationen, Ideen und Impulse) gewinnst du Klarheit und Bewusstsein, was deine wahren mACHTSAMEN Ziele sind, die aus deinem tiefsten Herzen entspringen.

Ich nenne diese Ziele des Herzens kurz (mZdH).

Freue dich in diesem POD auf deine inspirierende Geschichte gefolgt von meinen persönlichen 7 erfolgreichen Umsetzungstipps für deinen Alltag und meinem wunderschönen Morgen- oder Abendritual für dich. In diesem POD konzentrieren wir uns auf die ersten 3 von 7 essentiellen Tipps. Im 2.Teil mZdH erfährst du die restlichen 4.

Entfalte deine mACHTSAMEN Ziele des Herzens (mZHDs).

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> Tue, 14 Apr 2020 00:05:58 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-004_POD_mACHTSAME_mZDH_Teil_1.mp3 pod-5e90abf0216c8265846132 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Verbinde dich mit der Kraft des Herzens und entfalte deine mACHTSAMEN Ziele.

Schön, dass du hier wieder reinhörst. Ich bin Anja und begleite dich in deine emBODYMINDing® Lebenswelt für mehr mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss in deinem Leben. Komm raus aus der Ohnmacht und werde mACHTSAM.

Kreiere dir dein Lebensgefühl sowie du es möchtest – selbstbestimmt / mACHTSAM. Wie ein emBODYMINDer.

Viele von uns haben berufliche, familiäre, private Ziele, manche von uns haben gar keine oder sind fremdbestimmt.

4 Fragen an dich:

·         1. Entspringen deine Ziele aus deinem tiefsten Herzen?

·         2. Kennst du deine Ziele des Herzens überhaupt?

·         3. Hast du deine Ziele des Herzens im Blick?

·         4. Oder hast Du gar keine Ziele und fühlst dich in dir selbst    verloren?

4x mit einem Nein diese Fragen beantwortet? Dann bist du genau richtig in diesem ca. 20minütigen POD ganz persönlich für dich.

Durch meine 3 i`s (Inspirationen, Ideen und Impulse) gewinnst du Klarheit und Bewusstsein, was deine wahren mACHTSAMEN Ziele sind, die aus deinem tiefsten Herzen entspringen.

Ich nenne diese Ziele des Herzens kurz (mZdH).

Freue dich in diesem POD auf deine inspirierende Geschichte gefolgt von meinen persönlichen 7 erfolgreichen Umsetzungstipps für deinen Alltag und meinem wunderschönen Morgen- oder Abendritual für dich. In diesem POD konzentrieren wir uns auf die ersten 3 von 7 essentiellen Tipps. Im 2.Teil mZdH erfährst du die restlichen 4.

Entfalte deine mACHTSAMEN Ziele des Herzens (mZHDs).

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja

Schau mal bei mir vorbei und folge mir:

Web: https://www.embodyminding.org/

Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50

Instagram: @anjabolitz_embodyminding

Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> 0 Anja Bölitz 00:23:02 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Verbinde dich mit der Kraft des Herzens und entfalte deine mACHTSAMEN Ziele. Schön, dass du hier wieder reinhörst. Ich bin Anja und begleite dich in deine emBODYMINDing® Lebenswelt für mehr mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss in deinem Leben. Komm raus aus der Ohnmacht und werde mACHTSAM. Kreiere dir dein Lebensgefühl sowie du es möchtest – selbstbestimmt / mACHTSAM. Wie ein emBODYMINDer. Viele von uns haben berufliche, familiäre, private Ziele, manche von uns haben gar keine oder sind fremdbestimmt. 4 Fragen an dich: ·         1. Entspringen deine Ziele aus deinem tiefsten Herzen? ·         2. Kennst du deine Ziele des Herzens überhaupt? ·         3. Hast du deine Ziele des Herzens im Blick? ·         4. Oder hast Du gar keine Ziele und fühlst dich in dir selbst    verloren? 4x mit einem Nein diese Fragen beantwortet? Dann bist du genau richtig in diesem ca. 20minütigen POD ganz persönlich für dich. Durch meine 3 i`s (Inspirationen, Ideen und Impulse) gewinnst du Klarheit und Bewusstsein, was deine wahren mACHTSAMEN Ziele sind, die aus deinem tiefsten Herzen entspringen. Ich nenne diese Ziele des Herzens kurz (mZdH). Freue dich in diesem POD auf deine inspirierende Geschichte gefolgt von meinen persönlichen 7 erfolgreichen Umsetzungstipps für deinen Alltag und meinem wunderschönen Morgen- oder Abendritual für dich. In diesem POD konzentrieren wir uns auf die ersten 3 von 7 essentiellen Tipps. Im 2.Teil mZdH erfährst du die restlichen 4. Entfalte deine mACHTSAMEN Ziele des Herzens (mZHDs). Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt 4 full 1 #005 mACHTSAME Ziele deines Herzens (mZdH) - Teil 2 Juchuh – ich freue mich dich zum 2. Teil „mACHTSAME Ziele des Herzens“ zu begrüßen.

Im ersten Teil hast du die ersten 3 essentiellen von 7 Umsetzungstipps für deinen Alltag bekommen. Wenn du diesen ersten Teil nicht gehört hast, dann empfehle ich dir diesen sich zuerst anzuhören.

Aber nur ein mZdH zu definieren und im Blick zu haben, ist zu wenig. Tu was, um diese zu erreichen. Mach dich auf den Weg in Richtung mZdH machen. Und dieser Weg ist manchmal gar nicht so einfach und die eigentliche Herausforderung.

Zum Start eine ermutigende Geschichte gefolgt von kurzem Input und den noch ergänzenden 4 von 7 erfolgreichen Umsetzungstipps zum Erreichen deiner mZdH – deinen Zielen des Herzens.

Also, lass dich von meinen 3 i`s (Ideen, Inspirationen und Impulsen) anstecken und jetzt gleich loslegen mit deinem Hörgenuss für dein ganz persönliches emBODYMINDing® Lebensgefühl.

Lass uns auf deinen Weg machen.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja


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]]> Tue, 14 Apr 2020 00:05:03 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-005_POD_mACHTSAME_Ziele_des_Herzens_Teil_2.mp3 pod-5e90adcf6305b179560774 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Juchuh – ich freue mich dich zum 2. Teil „mACHTSAME Ziele des Herzens“ zu begrüßen.

Im ersten Teil hast du die ersten 3 essentiellen von 7 Umsetzungstipps für deinen Alltag bekommen. Wenn du diesen ersten Teil nicht gehört hast, dann empfehle ich dir diesen sich zuerst anzuhören.

Aber nur ein mZdH zu definieren und im Blick zu haben, ist zu wenig. Tu was, um diese zu erreichen. Mach dich auf den Weg in Richtung mZdH machen. Und dieser Weg ist manchmal gar nicht so einfach und die eigentliche Herausforderung.

Zum Start eine ermutigende Geschichte gefolgt von kurzem Input und den noch ergänzenden 4 von 7 erfolgreichen Umsetzungstipps zum Erreichen deiner mZdH – deinen Zielen des Herzens.

Also, lass dich von meinen 3 i`s (Ideen, Inspirationen und Impulsen) anstecken und jetzt gleich loslegen mit deinem Hörgenuss für dein ganz persönliches emBODYMINDing® Lebensgefühl.

Lass uns auf deinen Weg machen.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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]]> 0 Anja Bölitz 00:20:13 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Juchuh – ich freue mich dich zum 2. Teil „mACHTSAME Ziele des Herzens“ zu begrüßen. Im ersten Teil hast du die ersten 3 essentiellen von 7 Umsetzungstipps für deinen Alltag bekommen. Wenn du diesen ersten Teil nicht gehört hast, dann empfehle ich dir diesen sich zuerst anzuhören. Aber nur ein mZdH zu definieren und im Blick zu haben, ist zu wenig. Tu was, um diese zu erreichen. Mach dich auf den Weg in Richtung mZdH machen. Und dieser Weg ist manchmal gar nicht so einfach und die eigentliche Herausforderung. Zum Start eine ermutigende Geschichte gefolgt von kurzem Input und den noch ergänzenden 4 von 7 erfolgreichen Umsetzungstipps zum Erreichen deiner mZdH – deinen Zielen des Herzens. Also, lass dich von meinen 3 i`s (Ideen, Inspirationen und Impulsen) anstecken und jetzt gleich loslegen mit deinem Hörgenuss für dein ganz persönliches emBODYMINDing® Lebensgefühl. Lass uns auf deinen Weg machen. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding 5 full 1 #002 POD – mACHTSAME Eigenverantwortung Grüß` dich Embodyminder – Wundervoll, dass DU da bist zu deinem ganz persönlichen POD. Komm aus der Ohnmacht. Komm in dein mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss.

Ich bin Anja – emBODYMINDer. Ich genieße ein mACHTSAMES Leben voller inneren Frieden und Selbstbestimmung. Ich unterstütze und inspiriere Menschen wie dich, ihre versteckten Potentiale zu finden und dann ebenso ein mACHTSAMES Leben zu genießen.

DU willst die volle Eigenverantwortung für DEIN Leben übernehmen?

DU willst DEIN Schicksal selber in die Hand nehmen und nicht mehr andere über dich entscheiden lassen?

DU willst so leben, wie DU es für richtig hältst, DEIN volles Potential leben und deine Wünsche in die Realität umsetzen?

Aus der Ohnmacht in DEINE mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft &  Genuss kommen?

Dann bist DU hier genau richtig…

In diesem, deinem POD, erzähle ich DIR, wie DU endlich mACHTSAM die Eigenverantwortung für dein Leben übernimmst und aus der Ohnmacht in deine mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss kommst.

Dadurch zum Genießer deines Lebens wirst und es erfolgreich umsetzt!

Mit meinen 3 i`s (Ideen, Impulsen und Inspirationen) erwartet dich eine erweckende Geschichte, spannende Fragen und ein kurzer Input gefolgt von 4 ultimativen Tipps für dein ganz persönliches mACHSAMes Leben / Selbstbestimmung im Alltag.

Wenn du dich noch im POD für mACHTSAME Eigenverantwortung entscheidest, wird sich dein Denken nach dem Hörgenuss dieses POD nachhaltig positiv verändern - wenn DU es willst.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> Sun, 12 Apr 2020 00:05:55 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-002_POD_mACHTSAME_Eigenverantwortung.mp3 pod-5e90a77c3dc3e269577373 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Grüß` dich Embodyminder – Wundervoll, dass DU da bist zu deinem ganz persönlichen POD. Komm aus der Ohnmacht. Komm in dein mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss.

Ich bin Anja – emBODYMINDer. Ich genieße ein mACHTSAMES Leben voller inneren Frieden und Selbstbestimmung. Ich unterstütze und inspiriere Menschen wie dich, ihre versteckten Potentiale zu finden und dann ebenso ein mACHTSAMES Leben zu genießen.

DU willst die volle Eigenverantwortung für DEIN Leben übernehmen?

DU willst DEIN Schicksal selber in die Hand nehmen und nicht mehr andere über dich entscheiden lassen?

DU willst so leben, wie DU es für richtig hältst, DEIN volles Potential leben und deine Wünsche in die Realität umsetzen?

Aus der Ohnmacht in DEINE mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft &  Genuss kommen?

Dann bist DU hier genau richtig…

In diesem, deinem POD, erzähle ich DIR, wie DU endlich mACHTSAM die Eigenverantwortung für dein Leben übernimmst und aus der Ohnmacht in deine mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss kommst.

Dadurch zum Genießer deines Lebens wirst und es erfolgreich umsetzt!

Mit meinen 3 i`s (Ideen, Impulsen und Inspirationen) erwartet dich eine erweckende Geschichte, spannende Fragen und ein kurzer Input gefolgt von 4 ultimativen Tipps für dein ganz persönliches mACHSAMes Leben / Selbstbestimmung im Alltag.

Wenn du dich noch im POD für mACHTSAME Eigenverantwortung entscheidest, wird sich dein Denken nach dem Hörgenuss dieses POD nachhaltig positiv verändern - wenn DU es willst.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> 0 Anja Bölitz 00:21:17 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Grüß` dich Embodyminder – Wundervoll, dass DU da bist zu deinem ganz persönlichen POD. Komm aus der Ohnmacht. Komm in dein mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. Ich bin Anja – emBODYMINDer. Ich genieße ein mACHTSAMES Leben voller inneren Frieden und Selbstbestimmung. Ich unterstütze und inspiriere Menschen wie dich, ihre versteckten Potentiale zu finden und dann ebenso ein mACHTSAMES Leben zu genießen. DU willst die volle Eigenverantwortung für DEIN Leben übernehmen? DU willst DEIN Schicksal selber in die Hand nehmen und nicht mehr andere über dich entscheiden lassen? DU willst so leben, wie DU es für richtig hältst, DEIN volles Potential leben und deine Wünsche in die Realität umsetzen? Aus der Ohnmacht in DEINE mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft &  Genuss kommen? Dann bist DU hier genau richtig… In diesem, deinem POD, erzähle ich DIR, wie DU endlich mACHTSAM die Eigenverantwortung für dein Leben übernimmst und aus der Ohnmacht in deine mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss kommst. Dadurch zum Genießer deines Lebens wirst und es erfolgreich umsetzt! Mit meinen 3 i`s (Ideen, Impulsen und Inspirationen) erwartet dich eine erweckende Geschichte, spannende Fragen und ein kurzer Input gefolgt von 4 ultimativen Tipps für dein ganz persönliches mACHSAMes Leben / Selbstbestimmung im Alltag. Wenn du dich noch im POD für mACHTSAME Eigenverantwortung entscheidest, wird sich dein Denken nach dem Hörgenuss dieses POD nachhaltig positiv verändern - wenn DU es willst. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt 2 full 1 #001 POD mACHTSAM werden Schön, dass du da bist.

Herzlich Willkommen hier in der emBODYMINDing wELT.

Hier dreht sich alle nur um dich. Deinem ganz persönlichen Podcast.

Dein Motto: "Komm raus aus der Ohnmacht und komm in deine mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss."

Lebe deine Potentiale und finde deine Ressourcen. Lass uns das Unsichtbare sichtbar machen.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und in den nächsten 20 Minuten kann sich die Welt auch mal ohne dich drehen. Lehne dich zurück.

Ich habe hier für dich in diesem Podcast eine erweckende Geschichte, eine spannende Frage, die du dir so sicherlich noch nie gestellt hast, aber anderen täglich stellst.

Darüber hinaus gebe ich dir 3 Alttagstipps mit, damit du für dich in deine mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss kommen kannst.

Also, los geht’s, in deine emBODYMINDing® wELT in dein mACHTSAMES Lebensgefühl für dich.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

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Quelle Autor & Geschichte: Jorge Bucay „Der angekettete Elefant“

]]> Sun, 12 Apr 2020 00:05:39 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-001_POD_mACHTSAM_werden.mp3 pod-5e90a525eff56046402481 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Schön, dass du da bist.

Herzlich Willkommen hier in der emBODYMINDing wELT.

Hier dreht sich alle nur um dich. Deinem ganz persönlichen Podcast.

Dein Motto: "Komm raus aus der Ohnmacht und komm in deine mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss."

Lebe deine Potentiale und finde deine Ressourcen. Lass uns das Unsichtbare sichtbar machen.

Ich bin Anja, emBODYMINDer und in den nächsten 20 Minuten kann sich die Welt auch mal ohne dich drehen. Lehne dich zurück.

Ich habe hier für dich in diesem Podcast eine erweckende Geschichte, eine spannende Frage, die du dir so sicherlich noch nie gestellt hast, aber anderen täglich stellst.

Darüber hinaus gebe ich dir 3 Alttagstipps mit, damit du für dich in deine mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss kommen kannst.

Also, los geht’s, in deine emBODYMINDing® wELT in dein mACHTSAMES Lebensgefühl für dich.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

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Quelle Autor & Geschichte: Jorge Bucay „Der angekettete Elefant“

]]> 0 Anja Bölitz 00:21:22 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Schön, dass du da bist. Herzlich Willkommen hier in der emBODYMINDing wELT. Hier dreht sich alle nur um dich. Deinem ganz persönlichen Podcast. Dein Motto: "Komm raus aus der Ohnmacht und komm in deine mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss." Lebe deine Potentiale und finde deine Ressourcen. Lass uns das Unsichtbare sichtbar machen. Ich bin Anja, emBODYMINDer und in den nächsten 20 Minuten kann sich die Welt auch mal ohne dich drehen. Lehne dich zurück. Ich habe hier für dich in diesem Podcast eine erweckende Geschichte, eine spannende Frage, die du dir so sicherlich noch nie gestellt hast, aber anderen täglich stellst. Darüber hinaus gebe ich dir 3 Alttagstipps mit, damit du für dich in deine mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss kommen kannst. Also, los geht’s, in deine emBODYMINDing® wELT in dein mACHTSAMES Lebensgefühl für dich. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Jorge Bucay „Der angekettete Elefant“ 1 full 1 #003 mACHTSAME Entscheidungen Wundervoll, dass DU da bist zu deinem ganz persönlichen POD:  "Komm aus der Ohnmacht. Komm in deine mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss." Ich verrate dir jetzt in diesem POD das kleine Geheimnis des Lebens.

Bist du bereit?

Ich bin Anja – emBODYMINDer. Ich genieße ein mACHTSAMES Leben voller inneren Frieden und Selbstbestimmung. Ich unterstütze und inspiriere Menschen wie dich, ihre versteckten Potentiale zu finden, um dann ebenso ein mACHTSAMES Leben zu genießen.

Das ganze komplexe Leben dreht sich immer um Entscheidungen.

Um kleine, scheinbar unbedeutende Entscheidungen, die den Weg bereiten für gigantisch große, lebensverändernde Entscheidungen.

Jeder Weg den du einschlägst, stellt dich vor eine neue Wahl.

Jeder Augenblick deines weiteren Lebens hängt davon ab.

Manche Entscheidungen stellen dich vor eine neue Wahl. Manche Entscheidungen verändern alles.

Ich habe Entscheidungen immer und immer wieder herausgeschoben.

„Manchmal triffst du Entscheidungen, manchmal wird für dich entschieden.“

In diesem POD erwartet dich eine weise Geschichte. Die 7 ultimativen Spielregeln für dein entscheidungsfreudiges Leben und das brillante Münz-Werf-Tool zur Unterstützung deiner mACHTSAMEN Entscheidungen für dein Leben.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> Sun, 12 Apr 2020 00:05:38 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-003_POD_mACHTSAME_Entscheidungen.mp3 pod-5e90aa93141ad661891641 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Wundervoll, dass DU da bist zu deinem ganz persönlichen POD:  "Komm aus der Ohnmacht. Komm in deine mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss." Ich verrate dir jetzt in diesem POD das kleine Geheimnis des Lebens.

Bist du bereit?

Ich bin Anja – emBODYMINDer. Ich genieße ein mACHTSAMES Leben voller inneren Frieden und Selbstbestimmung. Ich unterstütze und inspiriere Menschen wie dich, ihre versteckten Potentiale zu finden, um dann ebenso ein mACHTSAMES Leben zu genießen.

Das ganze komplexe Leben dreht sich immer um Entscheidungen.

Um kleine, scheinbar unbedeutende Entscheidungen, die den Weg bereiten für gigantisch große, lebensverändernde Entscheidungen.

Jeder Weg den du einschlägst, stellt dich vor eine neue Wahl.

Jeder Augenblick deines weiteren Lebens hängt davon ab.

Manche Entscheidungen stellen dich vor eine neue Wahl. Manche Entscheidungen verändern alles.

Ich habe Entscheidungen immer und immer wieder herausgeschoben.

„Manchmal triffst du Entscheidungen, manchmal wird für dich entschieden.“

In diesem POD erwartet dich eine weise Geschichte. Die 7 ultimativen Spielregeln für dein entscheidungsfreudiges Leben und das brillante Münz-Werf-Tool zur Unterstützung deiner mACHTSAMEN Entscheidungen für dein Leben.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

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Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> 0 Anja Bölitz 00:25:47 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Wundervoll, dass DU da bist zu deinem ganz persönlichen POD:  "Komm aus der Ohnmacht. Komm in deine mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss." Ich verrate dir jetzt in diesem POD das kleine Geheimnis des Lebens. Bist du bereit? Ich bin Anja – emBODYMINDer. Ich genieße ein mACHTSAMES Leben voller inneren Frieden und Selbstbestimmung. Ich unterstütze und inspiriere Menschen wie dich, ihre versteckten Potentiale zu finden, um dann ebenso ein mACHTSAMES Leben zu genießen. Das ganze komplexe Leben dreht sich immer um Entscheidungen. Um kleine, scheinbar unbedeutende Entscheidungen, die den Weg bereiten für gigantisch große, lebensverändernde Entscheidungen. Jeder Weg den du einschlägst, stellt dich vor eine neue Wahl. Jeder Augenblick deines weiteren Lebens hängt davon ab. Manche Entscheidungen stellen dich vor eine neue Wahl. Manche Entscheidungen verändern alles. Ich habe Entscheidungen immer und immer wieder herausgeschoben. „Manchmal triffst du Entscheidungen, manchmal wird für dich entschieden.“ In diesem POD erwartet dich eine weise Geschichte. Die 7 ultimativen Spielregeln für dein entscheidungsfreudiges Leben und das brillante Münz-Werf-Tool zur Unterstützung deiner mACHTSAMEN Entscheidungen für dein Leben. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt 3 full 1 #000 POD DU bist mACHTSAM (Startintro) Wundervoll, dass du da bist. Ich freue mich, dass du hier bei meinem Podcast „Du bist mACHTSAM“ gelandet bist.

Ich bin Anja und ich bin emBODYMINder, ich genieße es meine Potentiale zu kennen, zu leben, umzusetzen und dadurch die pure Freiheit im Leben und die Macht zu haben zu entscheiden, was ich möchte, um selbstbestimmt durch die Welt zu gehen.

Ich inspiriere und unterstütze Menschen wie dich, ihr Potential zu finden, es zu leben und anschließend die persönlichen Ressourcen zu finden und einzusetzen, so dass auch du für dich ein selbstbestimmtes Leben verwirklichen kannst.

Es heißt: Komm aus deiner Ohnmacht und komm in dein mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss.

Also, worauf wartest du noch? Lass uns gemeinsam in die nächsten Podcasts einsteigen, in die emBODYMINDing® wELT und werde mACHTSAM.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame, kostbare Zeit. Dich kennenzulernen und dich von meinen 3 i`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen) zu begeistern.

Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für deine Seele. Wann & wo auch immer du willst: "GLAUBE AN DICH SELBST!" Bist du bereit für deine Reise zu deinem wahren Feuer? -

Schön, dass es dich gibt.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

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]]> Sun, 12 Apr 2020 00:05:32 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-000_POD_StartIntro_DU_bist_mACHTSAM.mp3 pod-5e909ef20d670511472085 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Wundervoll, dass du da bist. Ich freue mich, dass du hier bei meinem Podcast „Du bist mACHTSAM“ gelandet bist.

Ich bin Anja und ich bin emBODYMINder, ich genieße es meine Potentiale zu kennen, zu leben, umzusetzen und dadurch die pure Freiheit im Leben und die Macht zu haben zu entscheiden, was ich möchte, um selbstbestimmt durch die Welt zu gehen.

Ich inspiriere und unterstütze Menschen wie dich, ihr Potential zu finden, es zu leben und anschließend die persönlichen Ressourcen zu finden und einzusetzen, so dass auch du für dich ein selbstbestimmtes Leben verwirklichen kannst.

Es heißt: Komm aus deiner Ohnmacht und komm in dein mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss.

Also, worauf wartest du noch? Lass uns gemeinsam in die nächsten Podcasts einsteigen, in die emBODYMINDing® wELT und werde mACHTSAM.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame, kostbare Zeit. Dich kennenzulernen und dich von meinen 3 i`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen) zu begeistern.

Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für deine Seele. Wann & wo auch immer du willst: "GLAUBE AN DICH SELBST!" Bist du bereit für deine Reise zu deinem wahren Feuer? -

Schön, dass es dich gibt.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

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]]> 0 Anja Bölitz 00:02:02 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Wundervoll, dass du da bist. Ich freue mich, dass du hier bei meinem Podcast „Du bist mACHTSAM“ gelandet bist. Ich bin Anja und ich bin emBODYMINder, ich genieße es meine Potentiale zu kennen, zu leben, umzusetzen und dadurch die pure Freiheit im Leben und die Macht zu haben zu entscheiden, was ich möchte, um selbstbestimmt durch die Welt zu gehen. Ich inspiriere und unterstütze Menschen wie dich, ihr Potential zu finden, es zu leben und anschließend die persönlichen Ressourcen zu finden und einzusetzen, so dass auch du für dich ein selbstbestimmtes Leben verwirklichen kannst. Es heißt: Komm aus deiner Ohnmacht und komm in dein mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. Also, worauf wartest du noch? Lass uns gemeinsam in die nächsten Podcasts einsteigen, in die emBODYMINDing® wELT und werde mACHTSAM. Ich freue mich auf unsere gemeinsame, kostbare Zeit. Dich kennenzulernen und dich von meinen 3 i`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen) zu begeistern. Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für deine Seele. Wann & wo auch immer du willst: "GLAUBE AN DICH SELBST!" Bist du bereit für deine Reise zu deinem wahren Feuer? - Schön, dass es dich gibt. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding full 1 #015 POD mACHTSAME Intuition Schön, dass du wieder dabei bist, emBODYMINDer.

Ich bin Anja und begrüße dich bei deinen ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht.

Ein Satz vereint dich und mich und uns alle. Ich stelle mich vor den Spiegel zuhause, schaue mir tief in die Augen, plinkere nicht einmal. Dann verlassen meine Lippen laut folgende Worte: „Ich werde sterben!“. Eines Tages werde ich sterben. Hui – ein mulmiges Bauchgefühl entstand und bereitete mir Gänsehaut. Wie begrenzt sich das anfühlt. Doch ich lebe jetzt. Und wie lebe ich jetzt?

1. Worauf höre ich und navigiere ich mein Leben? Nach dem Verstand? Aus meinem Herzen heraus? Nach meinem Bauchgefühl?

2. Woher weiß ich – nein fühle ich, was richtig für mich und mein Wohlbefinden, meinem Körper ist?  Wie kann ich dieses herausfinden?

Ich habe ein wohliges, warmes Kribbeln im Bauch. Ich schließe die Augen. Spüre in mich hinein. Goldrotes Licht verteilt sich in mir. Ich lebe jetzt – wie wundervoll! Und ich will bewusst leben, vital, selbstbestimmt und authentisch. mACHTSAM. Die einzige Chance, es mACHTSAM zu leben und zu genießen ist JETZT.

Dabei hilft dir dein 6.Sinn: Deine Intuition. Diese kennt deinen inneren Weg – ich nenne es gerne meinen Spaziergang. Fühle/ höre genau hin, vertraue und folge ihr. Die Intuition ist der Ausdruck deiner Seele. Deiner inneren Weisheit, Quelle, Erkenntnis…. diese ist mit der ganzen universellen Weisheit verbunden. Dort entspringt der Quell deiner Wahrheit. Deines Selbst. So wie du bist. Dort ist die Zentrale deiner Intuition. Diese kennt dich ganz genau und weiss so viel mehr, als du dir vorstellen kannst.

Wenn du es verstehst die Botschaften deiner Intuition zu empfangen und zu entschlüsseln, und auch nicht in die Irre führen zu lassen, ist dein Leben bis du stirbst ein genussvoller Spaziergang voller Bewusstsein, Vitalität, Selbstbestimmung und Authentizität. mACHTSAM! Be embodymind!

Ich, als emBODYMINDer, gehe meinen Spaziergang durchs Leben bis ich sterbe voller mACHTSAMER Ruhe, Kraft & Genuss. Wie? Das verrate ich dir in diesem POD. Mit meinen 3 i`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen). Dein POD für mehr mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss in deinem Leben.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja

Schau mal bei mir vorbei und folge mir:

Web: https://www.embodyminding.org/

Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50

Instagram: @anjabolitz_embodyminding

Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> Sat, 11 Apr 2020 00:05:10 +0200 https://vcvshv.podcaster.de/embodyminding/media/-015_POD_mACHTSAME_Intuition.mp3 pod-5e9195a29df7c056684952 my@embodyminding.org (my@embodyminding.org (Anja Bölitz)) my@embodyminding.org (Anja Bölitz) Schön, dass du wieder dabei bist, emBODYMINDer.

Ich bin Anja und begrüße dich bei deinen ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht.

Ein Satz vereint dich und mich und uns alle. Ich stelle mich vor den Spiegel zuhause, schaue mir tief in die Augen, plinkere nicht einmal. Dann verlassen meine Lippen laut folgende Worte: „Ich werde sterben!“. Eines Tages werde ich sterben. Hui – ein mulmiges Bauchgefühl entstand und bereitete mir Gänsehaut. Wie begrenzt sich das anfühlt. Doch ich lebe jetzt. Und wie lebe ich jetzt?

1. Worauf höre ich und navigiere ich mein Leben? Nach dem Verstand? Aus meinem Herzen heraus? Nach meinem Bauchgefühl?

2. Woher weiß ich – nein fühle ich, was richtig für mich und mein Wohlbefinden, meinem Körper ist?  Wie kann ich dieses herausfinden?

Ich habe ein wohliges, warmes Kribbeln im Bauch. Ich schließe die Augen. Spüre in mich hinein. Goldrotes Licht verteilt sich in mir. Ich lebe jetzt – wie wundervoll! Und ich will bewusst leben, vital, selbstbestimmt und authentisch. mACHTSAM. Die einzige Chance, es mACHTSAM zu leben und zu genießen ist JETZT.

Dabei hilft dir dein 6.Sinn: Deine Intuition. Diese kennt deinen inneren Weg – ich nenne es gerne meinen Spaziergang. Fühle/ höre genau hin, vertraue und folge ihr. Die Intuition ist der Ausdruck deiner Seele. Deiner inneren Weisheit, Quelle, Erkenntnis…. diese ist mit der ganzen universellen Weisheit verbunden. Dort entspringt der Quell deiner Wahrheit. Deines Selbst. So wie du bist. Dort ist die Zentrale deiner Intuition. Diese kennt dich ganz genau und weiss so viel mehr, als du dir vorstellen kannst.

Wenn du es verstehst die Botschaften deiner Intuition zu empfangen und zu entschlüsseln, und auch nicht in die Irre führen zu lassen, ist dein Leben bis du stirbst ein genussvoller Spaziergang voller Bewusstsein, Vitalität, Selbstbestimmung und Authentizität. mACHTSAM! Be embodymind!

Ich, als emBODYMINDer, gehe meinen Spaziergang durchs Leben bis ich sterbe voller mACHTSAMER Ruhe, Kraft & Genuss. Wie? Das verrate ich dir in diesem POD. Mit meinen 3 i`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen). Dein POD für mehr mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss in deinem Leben.

Du – Wenn nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja

Schau mal bei mir vorbei und folge mir:

Web: https://www.embodyminding.org/

Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50

Instagram: @anjabolitz_embodyminding

Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt

]]> 0 Anja Bölitz 00:25:24 DU bist mACHTSAM ~ Inspirierender und erfüllender Hörgenuss für DEIN mACHTSAMES Potential von Ruhe, Kraft & Genuss. DU – wenn nicht DU wer dann? Schön, dass du wieder dabei bist, emBODYMINDer. Ich bin Anja und begrüße dich bei deinen ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht. Ein Satz vereint dich und mich und uns alle. Ich stelle mich vor den Spiegel zuhause, schaue mir tief in die Augen, plinkere nicht einmal. Dann verlassen meine Lippen laut folgende Worte: „Ich werde sterben!“. Eines Tages werde ich sterben. Hui – ein mulmiges Bauchgefühl entstand und bereitete mir Gänsehaut. Wie begrenzt sich das anfühlt. Doch ich lebe jetzt. Und wie lebe ich jetzt? 1. Worauf höre ich und navigiere ich mein Leben? Nach dem Verstand? Aus meinem Herzen heraus? Nach meinem Bauchgefühl? 2. Woher weiß ich – nein fühle ich, was richtig für mich und mein Wohlbefinden, meinem Körper ist?  Wie kann ich dieses herausfinden? Ich habe ein wohliges, warmes Kribbeln im Bauch. Ich schließe die Augen. Spüre in mich hinein. Goldrotes Licht verteilt sich in mir. Ich lebe jetzt – wie wundervoll! Und ich will bewusst leben, vital, selbstbestimmt und authentisch. mACHTSAM. Die einzige Chance, es mACHTSAM zu leben und zu genießen ist JETZT. Dabei hilft dir dein 6.Sinn: Deine Intuition. Diese kennt deinen inneren Weg – ich nenne es gerne meinen Spaziergang. Fühle/ höre genau hin, vertraue und folge ihr. Die Intuition ist der Ausdruck deiner Seele. Deiner inneren Weisheit, Quelle, Erkenntnis…. diese ist mit der ganzen universellen Weisheit verbunden. Dort entspringt der Quell deiner Wahrheit. Deines Selbst. So wie du bist. Dort ist die Zentrale deiner Intuition. Diese kennt dich ganz genau und weiss so viel mehr, als du dir vorstellen kannst. Wenn du es verstehst die Botschaften deiner Intuition zu empfangen und zu entschlüsseln, und auch nicht in die Irre führen zu lassen, ist dein Leben bis du stirbst ein genussvoller Spaziergang voller Bewusstsein, Vitalität, Selbstbestimmung und Authentizität. mACHTSAM! Be embodymind! Ich, als emBODYMINDer, gehe meinen Spaziergang durchs Leben bis ich sterbe voller mACHTSAMER Ruhe, Kraft & Genuss. Wie? Das verrate ich dir in diesem POD. Mit meinen 3 i`s (Ideen, Impulsen & Inspirationen). Dein POD für mehr mACHTSAME Ruhe, Kraft & Genuss in deinem Leben. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: @anjabolitz_embodyminding Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt 15 full 1